7月16日（日）の畑（はた）すこやかサークル。

今回は、大宮で開業されている整体師さんをお招きして、
一人ずつ順番に肩のマッサージ。

ゆっくりお話を聞きながら、
丁寧に、一人一人に合わせて、肩をもみほぐしてくださいます。

順番を待っている間は、
お馴染みの地域包括支援センターの方のお手軽クッキング　

超簡単、水無月です。　

いつものように、たくさんお話しして、いっぱい笑って、
肩こり、夏バテ解消　　　　　　佳美