今日は第2水曜日です。

今年最初の健康ふれあいクラブが行われました。

 

この可愛いウサギたちは・・・,あとで説明しますね!

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今日は新年最初なので,まず皆さんで楽しく歌いましょう! と,

演奏のできるお二人が招かれていました。

ギターやハーモニカの演奏に合わせて,何曲も楽しく歌いました。

DSC03148縮小30%ギターと歌 DSC03157縮小30%カホンとハーモニカ

最後の曲は,手話でも歌おうとのことで, 「ふるさと」を手話を交えつつ皆さんで歌いました。

DSC03159縮小30%手話でふるさと

 

 

次は,ミニタオルと輪ゴムでウサギが作れます,とみんなでチャレンジ。

うまくできたかな?

DSC03161縮小20%タオルと輪ゴム  DSC03163縮小20%タオル巻きます  タオルでウサギの手前

シールで目と口を作ると・・・ウサギができた!

DSC03167縮小20%目のシールでうさぎに

 

 

 

そして,おなじみの健康体操。 寒さで固まりがちな筋肉を今日は伸ばしました!

DSC03173縮小30%たいそう

 

最後に,あたたかくておいしい おぜんざいをみなさんでいただきました。

また来月も,元気に皆さんで体操を楽しみましょう!!

おぜんざい