今月の健康ふれあいクラブ

空き家に関する司法書士さんからのお話・・・

今後の自分達を見据えて,考える時間となりました。

そして,今月もがんばりました!! チューブ体操!

北区長も急遽参加され,中川学区のみなさんと一緒に運動を・・・

DSC02679 区長も一緒にチューブ体操 DSC02680 20 チューブ体操① DSC02681 20 チューブ体操②

お部屋の中で座ってできるし,とっても簡単。

暑くても,みんなと一緒ならとっても楽しいです。

 

まだまだ暑い日が続きます。

みなさん,熱中症など注意してくださいね。