2021.12.14
🏵いつでも元気に!『健康ふれあいクラブ』🤚
かがやき隊員の奥田です!先月のことになりますが,11月10日に行われました
『中川学区健康ふれあいクラブ』に参加させていただきました(^-^)/
中川学区の方々と大谷大学の学生たちが織り成す,健康増進と親交を深める会が始まります!
中川学区社会福祉協議会の水田会長の挨拶から始まり,大谷大学の志藤先生,学生たちと自己紹介。
コロナ禍で中止や延期が続いた中,それを取り戻すくらい元気に楽しもう!との言葉に皆さん大盛り上がり。
早速,大谷大学の学生さんによる『〇×ゲーム』が始まりました(*^-^)
知っているクイズから,なるほど~というもの,考えたこともなかった~というクイズまで,
たくさん考えて,笑っての『〇×ゲーム』でした。私がえ!?と思ったクイズだけ抜粋を。
1.ガムを噛みながら玉ねぎを切ると涙は出ない 〇か×か
2.鼻呼吸は2,3時間で,呼吸する鼻が左右入れ替わる 〇か×か
3.のどが痛いときはマシュマロを数個食べるとよい 〇か×か 答えは一番下です(^^;)
最後は紐を使った体操で締めくくり。足腰をしっかりしていれば転ばない,いつでも自分の足で歩けるということで,
座ってでもできる筋力アップの体操でした。何気ない動作に見えても,終わると体がポカポカしました(^_^)
皆さんがいつまでも健康でいらっしゃることを願いながら。またぜひとも参加させてください!
【解答】
1.〇 2.〇 3.〇
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