かがやき隊員の奥田です！先月の７月１２日に、いきいきサロンにて、

中川学区健康ふれあいクラブが開催されました！さすがの北山の地でも、

連日３０℃を超える日が続いていましたが、多数の地域の方の参加があり、

それだけでも地域の方が暑さに負けない健康具合であることが分かります(*^-^*)

今回の健康ふれあいクラブには、大谷大学の学生さんだけでなく、看護・福祉を志す学生さんも参加され、

レクリエーションの進行のお手伝いをしてくださいました(^^♪

「若い人がたくさんおると元気もらえるわ～」と地域の方。今回も楽しくなりそうです。

最初の催しは、紙コップの中にボールを入れて、机の上を滑らせるカーリングに似た遊び。

滑って紙コップが止まったところに近い得点が入るルールで、最初に少し練習をしてから本番へ。

紙コップを滑らせる際の力加減が絶妙で、強すぎても優しすぎても高得点のところには止まりにくいようです。

また紙コップから手を離すタイミングも重要のようで、思った以上に頭と体を使う催しでした(＾＾；)

机の上から落ちそうになって、高得点のところで紙コップが上手に止まって・・・

自分の番でなくても、思わず声が出てしまう程熱中されているようでした。

続いて、ピンポン玉を用いた玉入れゲーム。こちらもピンポン玉の跳ねる強さや向きによって、

思わぬ方向へ跳んでいくので、見ている方もハラハラドキドキ(o^^o)

コツを掴まれた方は最高得点の缶の中へ、見事ピンポン玉を入れられました。

二つの催しの得点を総計し、合計得点の高かった方より、景品を選んでお持ち帰りいただくことに。

お名前と得点が発表され、驚きの声と拍手が響き渡っていました(*^-^)

最後に北区地域介護予防推進センターの樫本さんによる健康体操で、体をストレッチ(^-^)/

暑さを忘れる程の熱中具合でしたが、日々こまめに水分補給を忘れずに、

体を適度に動かして夏を乗り切りましょうとのこと。皆さん、お疲れ様でした！